一只喜鹊、一只啄木鸟都在树林里觅食。喜鹊“叽叽喳喳”叫个不停，从这棵树飞往那棵树，东找找、西寻寻，却一条虫子都没找到；而啄木鸟默默地跟在喜鹊后面，一旦发现病树，就停下来专心致志地寻找，直到找到虫子为止。最后，喜鹊因为浮躁饿了肚皮，啄木鸟因为专一有了收获。再看看我们的孩子，其中也有不少“喜鹊”。
兵兵参加了学校的绘画兴趣小组，没学几天，觉得足球运动最流行，于是改学足球；又过不久，感觉踢足球太累，想学一点轻松的，就上了剪纸班；但剪纸又太繁琐，于是转学钢琴……这样，兵兵不断地换班，始终没有静静地坐下来，专心学好一门本领。一学期结束，兵兵发现自己什么也没有学会。
人一浮躁，就静不下来，就不能专心致志地工作、学习。一会儿想这，一会儿想那，做任何事，包括学习都是蜻蜓点水、浮光掠影，不踏实。现实生活中，像兵兵那样的孩子还不少。他们不愿实干，喜欢幻想，心绪不宁，烦躁不安，想得多，做得少，结果到头来一无所获。
著名音乐家傅聪成名前在英国留学，有一段时间感到莫名的烦躁，静不下心来学习。他在国内的父亲傅雷听说后，给他去了一封信，信中有这样一句话：“要经得住外界花花绿绿的诱惑，要沉下心来，坐得住冷板凳，才能保证心灵的通道畅通无阻，才能让知识直抵内心和脑海。”
