
【照顾皮肤】保持宝宝臀部皮肤的乾爽,最好每次更换尿布时,都用温水洗净臀部,洗完可擦一些婴儿油、护肤膏等,舒缓宝宝臀部肌肤。
NO
【含蔗糖的配方奶或食品】此时宝宝的肠道黏膜已受损,可能出现暂时性的蔗糖耐受性不良,因此,不适合再餵食宝宝含有蔗糖的配方奶或食品。
发烧
黄高彬部长表示,感染轮状病毒的宝宝,大约会有33%出现轻微发烧的症状,约1週左右,症状才会结束。
YES
【冰枕】可以利用冰枕或煺热贴,先帮宝宝降温,让宝宝舒服一些。
【补充水分】多补充水分,可饮用各种水分,如白开水、电解质液等低温的饮品,以少量多次的方式餵食。藉着水分的吸热,较容易使宝宝降温。
【洗温水澡】可以帮宝宝洗个温水澡,温度大约36.7℃,用泡澡的方式,约每4~6小时一次。每次泡澡时,让宝宝脸朝上,用小毛巾自颈部往下,来回重复清洗,每次持续进行20分鐘,便可使皮表血管扩张,发挥散热效果。
【量体温】以耳温枪测量为例,宝宝的体温若没有37.8℃,都属正常。约每4小时确实测量体温,并且详细纪录,就医时,便可以告知医师宝宝体温的变化。
【空气流通】居家环境应该保持凉爽、空气流通,夏天可开冷气,室内温度维持在25℃左右,冬天则控制至28℃上下。若使用电扇增加空气流通,不能直吹宝宝。
【勤于更换衣物】发烧的宝宝是很会流汗的,若是衣物已被汗水浸湿,一定要尽快换掉,以免再受寒。
NO
【乱服药】在尚未就医、没有医师开立处方之前,不能随便餵食宝宝药物。
【穿太多衣物】衣服不要包太紧,很多长辈都认为孩子发烧一定是衣服穿太少,因此要多穿一些,其实是不正确的。身上的衣物以宽鬆舒适为佳。
脱水
黄高彬部长说,水泻所引起的脱水及电解质不平衡,是感染轮状病毒致死最重要的因素。
YES
【立即就医】宝宝感染轮状病毒后,若未妥善治疗与照顾,可能会併发有脱水的现象,甚至造成代谢性酸中毒。若发现婴幼儿有昏迷嗜睡、小便减少、嘴乾无口水,皮肤乾燥无汗等,都是脱水现象,应及早就医,不可延误。
饮食照护
YES
【母乳】可餵食母乳或不含蔗糖的配方奶粉,6个月大以上的宝宝,则可以米汤餵食。
【电解质液】若宝宝塬本就是喝母奶,也可以少量的母奶加上口服电解质液餵食;假使腹泻症状没有加重,便可增加母乳的哺餵。
【淀粉食品】大一点的宝宝,则可以餵食,稀饭、吐司、馒头、饼乾等淀粉类食品。
【静脉点滴注射】较严重病症的宝宝,或合併较为严重的脱水症状时,需空腹禁食,并给予静脉点滴注射。
NO
【甜食】宝宝禁食甜食(蔗糖)及油腻食物或大量的果汁。
【空腹过久】空腹的时间不可以太久,若宝宝的症状渐缓时,就要儘早餵食。
居家照护与预防
随着气温逐渐下降,轮状病毒越发猖獗,请家长们要多加留意。黄高彬部长指出,轮状病毒感染力强,家中若有人感染,其他人也很难倖免。因此,家中的卫生习惯平时就要多加留意。
你一定要知道
YES
【生活正常】流行期间,一定要注意个人卫生习惯,保持睡眠充足,使生活起居正常。
【勤洗手】尤其每次帮宝宝换完尿片时,一定要用肥皂洗手,手腕部分亦要清洗乾净。
【隔离粪便】应隔离病婴之粪便废弃物,且换尿布的地方,一定要跟进食的地方隔离。换尿布的区域,也可以準备内含70%酒精的消毒液,达到有效的消毒效果。
【口服疫苗】除了平时养成良好的卫生习惯之外,口服预防轮状病毒的疫苗,是最经济也最有效的预防方式。
NO
【刺激性食物】痊癒后1週内,禁食油腻、豆类、蛋类、牛奶、茶、咖啡等刺激性食物。